其 他 活 動

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肌力伸展運動課程
聯絡人:
臺北市文山區體育會
活動日期:
2020/02/01 ~ 2020/03/31
活動內容:
強化神經、肌耐力,保持脊椎柔軟、富彈性,同時釋放累積在身體內的情緒壓力,感受內在平靜。將關節擴展至最大範圍;關節周圍肌肉有相當緊繃的感覺。

活動地點

導航路線

*若預設位置GoogleMap無法導航可自行修改目的地