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活動內容

活動名稱: 107年度春季銀髮樂活成果發表會
活動地點: (文山區中崙路13號)
開始時間: 2018/5/13 上午 09:00:00 結束時間: 2018/5/13 下午 01:00:00
 
主辦單位: 8014
聯絡人:   張曉蓓 聯絡電話:   0935-859237

活動內容

107年度春季銀髮樂活成果發表會

  • 一、活動賽會目的:推動銀髮族群運動人口,讓長者在地健康老化,要活就要動為主要宗旨,以提升銀髮族運動風氣並培養正當娛樂。
  • 二、活動日期:107513日(星期六)早上9-13
  • 三、 活動地點:忠順廟(文山區中崙路13號)
  • 四、指導單位:臺北市政府體育局、臺北市體育總會
  • 五、主辦單位:台北市文山區體育會
  • 六、承辦單位:台北市文山區體育會銀髮樂活委員會
  • 七、協辦單位:台北市文山區順興社區發展協會、臺北市立萬芳醫院、臺北市文山區健康服務中心
  • 八、表演活動(競賽)類組:

    以邀請表演方式參與包含:

    因活動期間適逢母親節,由常青學苑排舞與華中樂團演奏於歡

    樂中揭開

    序幕:

    社區銀髮組邀請表演賽參加項目:社區肚皮舞班隊、社區土風

    舞班隊、 社區元極舞、社區排舞班、社區手語班、社區韻律舞

    及社區幼兒班表演 等等。

    因係以表演為主要目的,並避免長者得失心太重,所以所有參加隊伍都會有獎品與獎狀以茲鼓勵。

  • 九、報名手續:本成果發表會為邀請制,自由組隊參加。
  • 十、 報名人數:不限
  • 十一、報名注意事項:

    1.請依照各組別之年齡分組報名。

    2.參加各隊伍自備碗筷及交通敬請自理。

    3.個組隊伍請盡量穿著統一服裝以示辨別。

    4.各隊應於排定表演時間半個小時報到,如有場次無法演出,請事先聯絡以便協調調動表演時間。

    5.請遵守裁判之判決,侮辱裁判及不服裁判判決等之隊伍,取消資格。

    6.保險費用請參加隊伍自行辦理意外傷害險,表演期間發生意外概由各隊自行負責。

    7.頒獎典禮,請各隊務必參加。

  • 十二、活動計劃摘要(說明):

1.規則以裁判判決為原則。

2.各組成果發表,以團隊精神、協合度、年齡層為評分標準。

十四、預期效益:

銀髮運動能消耗平常10倍以上的脂肪。為了消除體內多餘的脂肪,讓心跳維持在最高心跳數的5060%之間,就能提升有氧運動的效能。本會以社區作為推廣銀髮族各類運動的基礎,讓這群長者也可以有表演的機會,社區內所組成的銀髮班隊也需要一個表演交流的舞台,除增加銀髮樂活委員會表演經驗、提升團隊活力,也可促進社區內長輩情誼,更可藉由表演的磨練與經驗提升銀髮族快樂學習的水準,藉由此次活動更能加強鄰里間銀髮族的互動,讓銀髮族的老人們能結交更多的朋友,也能在表演的同時得到家人的認同讓(家有一老如有一寶),落實於家庭中。希望參加表演人數與及參與隊伍,能達200人以上,對銀髮族基層運動人口的推廣必有卓著成效。

十五、預定工作項目及進度期程:

一、預定工作項目:

      1.因為參加的隊伍年齡較長,安排協調臺北市立萬芳醫院及臺北市文山區健康服務中心地段護士進行健康量測活動(包含三高檢測及骨密度篩檢等服務)。

      2.發函邀請文山區有意參加銀髮樂活表演賽的社區及隊伍參與。

      3.在各社區團體公告及發送傳單及邀請里或發展協會等團體共同參與。

      4.協調溝通場地及活動當天所需各種用品詢價及購置。

二、進度期程

   1. 3-4     籌劃預計參與表演的隊伍及人員,邀請銀髮樂活委員會會員熱烈組隊參與。

   2.4月底前      確定參與表演隊伍及名冊。

    3.4月底前      與臺北市立萬芳醫院及臺北市文山區健康服務中心公文確認排定好活動當日應配合的各種事宜。

   4.55     將宣傳單及邀請函及聘請裁判、購置獎狀、獎品、、等活動當日各項用品備妥。                                    

 

 

 



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